Ο στόχος μας
Σε κάθε περίπτωση, στόχος μας ήταν, είναι και θα είναι η εκμάθηση ενός ισορροπημένου διατροφικά τρόπου ζωής, αυτό που ονομάζουμε «διατροφική αγωγή».
Μην ξεχνάτε το αρχαίο ρητό του Ιπποκράτη “Φάρμακο σας ας γίνει η τροφή σας και η τροφή σας ας γίνει φάρμακο σας”!
Η φιλοσοφία μας
Είναι εξίσου απαραίτητο να τονίσουμε ότι ο διατροφολόγος – διαιτολόγος, Αθανάσιος Τσιούδας με την εξειδικευμένη ομάδα διαιτολόγων και διατροφολόγων Ελενη Πορφύρη και Αναστασία Τσιούδα είναι εδώ για να σας καθοδηγήσει, αλλά και να σας βοηθήσει, μέρα με τη μέρα να χτίσετε υγιεινές συνήθειες στη διατροφή σας αλλά και στην καθημερινότητά σας γενικότερα. Ένα πρόγραμμα διατροφής δεν περιλαμβάνει μόνο τις κατάλληλες τροφές που πρέπει να καταναλώνουμε κατά τη διάρκεια της ημέρας, καθώς είναι κάτι πολύ παραπάνω από αυτό.
Αφορά συνδυαστικά τη διατροφική εκπαίδευση του ατόμου, ώστε να υιοθετήσει υγιεινές αλλά και απολαυστικές συνήθειες, καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής του. Επίσης, ένα πρόγραμμα διατροφής συνδέεται άμεσα και με τη συμβουλευτική αλλά και τη διαμόρφωση της κατάλληλης διατροφικής συμπεριφοράς, σύμφωνα πάντα με τις ανάγκες και τα χαρακτηριστικά του κάθε ατόμου.
