photo-1528873981-36c6afde7b9d1espa

Σκοπός του γραφείου μας ήταν, είναι και θα είναι η εκμάθηση
ενός ισορροπημένου διατροφικά τρόπου ζωής,
αυτό που ονομάζουμε «Διατροφική Αγωγή».

Κλείστε ραντεβού άμεσα!
On-line ή καλέστε μας
στο 2310 286782
Κάθε Τρίτη, Τετάρτη, Πέμπτη και στην Καλαμαριά!

ΚΑΛΩΣ ΗΛΘΑΤΕ
ΣΤΟ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΚΟ ΜΑΣ ΓΡΑΦΕΙΟ

bb6efc1b746f93f14c3e1471ff02721b

Σκοπός του γραφείου μας ήταν, είναι και θα είναι η εκμάθηση
ενός ισορροπημένου διατροφικά τρόπου ζωής,
αυτό που ονομάζουμε «Διατροφική Αγωγή».

Κλείστε ραντεβού άμεσα!
On-line ή καλέστε μας
στο 2310 286782
Κάθε Τρίτη, Τετάρτη, Πέμπτη και στην Καλαμαριά!

ΚΑΛΩΣ ΗΛΘΑΤΕ
ΣΤΟ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΚΟ ΜΑΣ ΓΡΑΦΕΙΟ

espa
neoooooo1111

Σκοπός του γραφείου μας ήταν, είναι και θα είναι η εκμάθηση
ενός ισορροπημένου διατροφικά τρόπου ζωής,
αυτό που ονομάζουμε «Διατροφική Αγωγή».

Κλείστε ραντεβού άμεσα!
On-line ή καλέστε μας
στο 2310 286782
Κάθε Τρίτη, Τετάρτη, Πέμπτη και στην Καλαμαριά!

ΚΑΛΩΣ ΗΛΘΑΤΕ
ΣΤΟ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΚΟ ΜΑΣ ΓΡΑΦΕΙΟ

espa

Με μια ματιά στη σύγχρονη πραγματικότητα


Ο διατροφολόγος-διαιτολόγος είναι πλέον ένας από τους σημαντικότερους συμμάχους στο wellbeing καθώς 6 στους 10 ανθρώπους αντιμετωπίζουν κάποιας μορφής διατροφική διαταραχή (παχυσαρκία, νευρική ανορεξία, νευρική βουλιμία, ορθορεξία, αδηφαγική διαταραχή).


Σε εμάς θα βρείτε μια πληθώρα σύγχρονων και ειδικευμένων μεθόδων, που στόχο έχουν την τροποποίηση της διατροφικής συμπεριφοράς, δηλαδή τη σταδιακή απομάκρυνση από κάθε κακή διατροφική συνήθεια και την υιοθέτηση ενός ισορροπημένου μοντέλου διατροφής δια βίου.

Ο χώρος και οι εξελιγμένες παροχές μας

Σε ένα άνετο και ευχάριστο περιβάλλον, στη Θεσσαλονίκη, στο κέντρο διατροφικής υποστήριξης “Διατροφική Αγωγή”, θα επιδιώξουμε μαζί να αντιμετωπίσουμε με σοβαρότητα, συνέπεια και στήριξη κάθε σας προσπάθεια, με στόχο τη σωματική και ψυχική σας υγεία.

Είναι πολύ σημαντικό να κατανοήσουμε ότι δεν υπάρχουν μαγικές λύσεις και τα προβλήματα που αφορούν τη θρέψη  και το βάρος του οργανισμού μπορούν να τα επιλύσουν μόνο οι Διαιτολόγοι-Διατροφολόγοι.

Το γραφείο μας, από τα τέλη του 2011, παρέχει μια τεράστια γκάμα υπηρεσιών υψηλής τεχνογνωσίας, δίνοντας λύσεις όχι μόνο στις κλασικές περιπτώσεις παχυσαρκίας αλλά και στις βρεφικές/παιδικές και εφηβικές διατροφικές διαταραχές, ενώ παράλληλα παρέχει ειδικά διαιτολόγια κλινικής και αθλητικής διατροφής.

Επιλογές εξατομικευμένων διατροφικών προγραμμάτων

Πιο συγκεκριμένα παρέχονται εξατομικευμένα διατροφικά προγράμματα για:


υπέρταση

σακχαρώδη διαβήτη

ευερέθιστο έντερο

νεφροπάθεια

νόσο Crohn

δυσκοιλιότητα

γαστρίτιδα

γαστρoοισοφαγική παλινδρόμηση

πρόσληψη βάρους

οισοφαγική παλινδρόμηση

καρδιαγγειακά νοσήματα

κοιλιοκάκη

εγκυμοσύνη

θηλασμό

Σακχαρώδη Διαβήτη


Οι υπηρεσίες μας

Στο κέντρο διατροφικής υποστήριξης μας θα βρείτε μια σειρά από ολοκληρωμένες υπηρεσίες, που εξυπηρετούν κάθε διατροφική ανάγκη, κατηγορία αλλά και απαίτηση.

Διατροφική υποστήριξη

Κλινική Διατροφή

Διατροφογενετική

Μετρήσεις

Ραντεβού κατ’ οίκον

Ραντεβού από απόσταση

Ο στόχος μας

Σε κάθε περίπτωση, στόχος μας ήταν, είναι και θα είναι η εκμάθηση ενός ισορροπημένου διατροφικά τρόπου ζωής, αυτό που ονομάζουμε «διατροφική αγωγή».

Μην ξεχνάτε το αρχαίο ρητό του Ιπποκράτη “Φάρμακο σας ας γίνει η τροφή σας και η τροφή σας ας γίνει φάρμακο σας”!

Η φιλοσοφία μας

Είναι εξίσου απαραίτητο να τονίσουμε ότι ο διατροφολόγος-διαιτολόγος, Αθανάσιος Τσιούδας με την εξειδικευμένη ομάδα διαιτολόγων και διατροφολόγων Ελενη Πορφύρη και Αναστασία Τσιούδα είναι εδώ για να σας καθοδηγήσει, αλλά και να σας βοηθήσει, μέρα με τη μέρα να χτίσετε υγιεινές συνήθειες στη διατροφή σας αλλά και στην καθημερινότητά σας γενικότερα. Ένα πρόγραμμα διατροφής δεν περιλαμβάνει μόνο τις κατάλληλες τροφές που πρέπει να καταναλώνουμε κατά τη διάρκεια της ημέρας, καθώς είναι κάτι πολύ παραπάνω από αυτό.

Αφορά συνδυαστικά τη διατροφική εκπαίδευση του ατόμου, ώστε να υιοθετήσει υγιεινές αλλά και απολαυστικές συνήθειες, καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής του. Επίσης, ένα πρόγραμμα διατροφής συνδέεται άμεσα και με τη συμβουλευτική αλλά και τη διαμόρφωση της κατάλληλης διατροφικής συμπεριφοράς, σύμφωνα πάντα με τις ανάγκες και τα χαρακτηριστικά του κάθε ατόμου.

Η μεθοδολογία μας

Στο διαιτολογικό μας γραφείο θα βρείτε την υποστήριξη που χρειάζεστε -διατροφική και ενθαρρυντική-, για να ξεκινήσετε με αυτοπεποίθηση και θάρρος το όμορφο ταξίδι μιας ισορροπημένης διατροφής.

Η μεθοδολογία μας συνδέεται άμεσα με την άποψη ότι κάθε πελάτης-ασθενής έχει τα δικά του ξεχωριστά διατροφικά χαρακτηριστικά, άρα και οφείλουμε να τον αντιμετωπίζουμε με διαφορετικό και εξειδικευμένο τρόπο, που ανταποκρίνεται στις ανάγκες του. Έτσι λοιπόν ακολουθούμε συγκεκριμένα βήματα, τα οποία και διαμορφώνουν ένα εξατομικευμένο πλάνο διατροφής αλλά και τους διαιτολογικούς στόχους του ατόμου. Τα βήματα που ακολουθούμε είναι συνοπτικά τα εξής:

  • Ανάλυση σώματος: Το πρώτο βήμα αφορά στον έλεγχο του ιστορικού του ατόμου καθώς και στις απαραίτητες διαδικασίες, όπως είναι η λιπομέτρηση και η μέτρηση του μεταβολισμού.
  • Διαμόρφωση προγράμματος διατροφής: Σύμφωνα με τα αποτελέσματα που μας δίνουν οι μετρήσεις, αλλά και με τις ανάγκες και τους στόχους του ‘ασθενούς‘, χτίζουμε ένα εξατομικευμένο, ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής.
  • Αποτελέσματα: Σε βάθος συγκεκριμένου χρόνου, βλέπουμε σιγά σιγά και τα αποτελέσματα του προγράμματος, είτε αυτά αφορούν στην απώλεια ή την προσθήκη βάρους είτε στην απόκτηση υγιεινών διατροφικών συνηθειών.
  • Συντήρηση: Τελικός προορισμός της όλης διαδικασίας είναι να φτάσετε στον στόχο σας αλλά και να τον διατηρήσετε. Έτσι, μετά την επίτευξη του στόχου, ακολουθεί η συντήρηση του βάρους του ατόμου.

Αν επιθυμείτε να αλλάξετε τον τρόπο της διατροφής σας, να πετύχετε την κατάλληλη απώλεια βάρους ή να ξεκινήσετε μια από τις υπηρεσίες μας, διαμορφωμένη σύμφωνα με τις ανάγκες σας, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας. Ο διατροφολόγος και διαιτολόγος Αθανάσιος Τσιούδας και η ομάδα συνεργατών του, θα σας υποδεχτεί με χαμόγελο και αισιοδοξία, στον φιλόξενο και ευχάριστο χώρο του στο κέντρο (Θεσσαλονίκη) ή και στην Καλαμαριά.

Αν πάλι η απόσταση είναι κάτι που σας προβληματίζει και δεν έχετε τη δυνατότητα να παρευρεθείτε στο διαιτολογικό μας κέντρο στη Θεσσαλονίκη, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Μπορείτε να κλείσετε ραντεβού από απόσταση (με skype ή Viber) και να ακολουθήσετε τις συμβουλές του διατροφολόγου, χωρίς καμία διαφορά από τη δια ζώσης συνεδρία.

Στη σύγχρονη εποχή που ζούμε, όλοι οι διατροφολόγοι-διαιτολόγοι, προσαρμόζονται πλέον στις κατάλληλες συνθήκες, κι εσείς βρίσκεστε στο σημείο που θα επιλέξετε τον καλύτερο!

ΕΝΗΜΕΡΩΘΕΙΤΕ ΓΙΑ
ΤΗ ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

η καλύτερη πρόληψη

ΑΡΘΡΑ

γιατί είναι σημαντικές οι φυτικές ίνες;

ΓΙΑΤΙ ΕΙΝΑΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΟΙ ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ;

Οι φυτικές ίνες είναι θρεπτικά συστατικά…
ο μεταβολισμός επιβραδύνεται

ΓΙΑΤΙ Ο ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ ΕΠΙΒΡΑΔΥΝΕΤΑΙ ΜΕ ΤΗΝ ΗΛΙΚΙΑ;

Είναι πιθανό να έχετε ακούσει ότι…
σόγια

ΣΟΓΙΑ : ΟΛΑ ΟΣΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΕΡΕΤΕ

Η σόγια και η κατανάλωσή της είναι…
βιολογικά τρόφιμα

ΒΙΟΛΟΓΙΚΑ ΤΡΟΦΙΜΑ: ΥΠΕΡΕΧΟΥΝ ΑΠΟ ΤΑ ΣΥΜΒΑΤΙΚΑ;

Τα βιολογικά τρόφιμα κερδίζουν όλο…
οφέλη του σκόρδου για την υγεία

8 ΑΠΟΔΕΔΕΙΓΜΕΝΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ ΣΚΟΡΔΟΥ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

«Φάρμακό σας ας γίνει η τροφή σας…
τελικά να πίνουμε γάλα ή όχι;

ΤΕΛΙΚΑ ΝΑ ΠΙΝΟΥΜΕ ΓΑΛΑ Ή ΟΧΙ;

Το γάλα είναι ένα τρόφιμο με ζωτικό…

Newsletter

Social Media

icon facebook       youtube       instagram

Font Resize
Χρώμα υποβάθρου